





Ihre Vorteile auf einen Blick

Drei Tools. Vier Anwendungsmöglichkeiten.
Nicht jeder Körperbereich lässt sich mit einer großen Faszienrolle gleich gut erreichen.
Genau deshalb kombiniert dieses Set unterschiedliche Formen und Größen:
Große LUA Rolle für größere Bereiche und flächige Anwendungen.
Kleine LUA Innenrolle herausnehmbar und kompakter einsetzbar.
Bola S Faszienball für eine besonders gezielte und punktuelle Anwendung.
Dupla Faszienduoball mit zwei miteinander verbundenen Kontaktpunkten.
Damit können Sie je nach Körperbereich und persönlichem Empfinden das passende Tool auswählen.
Das steckt im Faszienrollen-Set:

LUA 2in1 Faszienrolle
Die LUA ist mehr als eine klassische Faszienrolle.
Im Inneren befindet sich eine kleinere Rolle, die einfach herausgenommen und separat verwendet werden kann. Dadurch stehen mit nur einem Produkt zwei unterschiedliche Rollengrößen zur Verfügung. Die kleine Rolle kann als Verbindungsstück einer zweiten großen Rolle verwendet werden.
Die große Rolle eignet sich besonders für flächigere Anwendungen. Die kleinere Innenrolle kann an kompakteren oder schwerer zugänglichen Bereichen eingesetzt werden.

Bola S Faszienball
Mit einem Durchmesser von nur sechs Zentimetern ist der Bola S das kompakteste Tool im Set.
Durch seine kleine Form eignet er sich für eine besonders gezielte Selbstmassage und für Bereiche, bei denen eine große Faszienrolle zu unhandlich ist.
Die Intensität kann dabei individuell über den ausgeübten Druck gesteuert werden.

Dupla Faszienduoball
Der Dupla kombiniert zwei Faszienbälle in einer festen Doppelball-Form.
Dadurch entstehen zwei parallele Kontaktpunkte. Das ermöglicht eine andere Art der Selbstmassage als mit einer klassischen Rolle oder einem einzelnen Ball.

Der entscheidende Vorteil liegt in der Kombination
Großflächig
Mit der großen LUA Faszienrolle können größere Körperbereiche bearbeitet werden.
Kompakter
Die herausnehmbare Innenrolle der LUA bietet eine kleinere Alternative zur großen Rolle.
Punktuell
Mit dem Bola S können einzelne Bereiche besonders gezielt angesprochen werden.
Parallel
Der Dupla ermöglicht durch seine Doppelball-Form zwei gleichzeitige Kontaktpunkte.
So erhalten Sie nicht einfach drei ähnliche Faszienprodukte, sondern unterschiedliche Tools für unterschiedliche Anwendungen.
Einfache Übungen für Einsteiger
Wer noch wenig Erfahrung mit Faszienrollen oder Faszienbällen hat, muss nicht einfach ausprobieren. Nutzen Sie die folgenden Übungsanleitungen:
➝ Übungsanleitung Faszienball
➝ Übungsanleitung Faszienrolle
Die Übungen zeigen verschiedene Möglichkeiten für unterschiedliche Körperbereiche und helfen dabei, die Tools kennenzulernen.
Ein Praxisbeispiel sehen Sie in diesem Video:

Selbstmassage einfach in den Alltag integrieren
Selbstmassage muss nicht kompliziert sein. Das Faszienrollen-Set lässt sich beispielsweise nach Bewegung, Sport, einem Spaziergang, Gartenarbeit oder einem langen Tag im Sitzen in die persönliche Routine integrieren.
Sie bestimmen dabei selbst:
- welches Tool Sie verwenden
- welchen Bereich Sie bearbeiten
- wie lange Sie die Anwendung durchführen
- wie intensiv der Druck sein soll
So lässt sich die Anwendung individuell an das eigene Empfinden anpassen.

Für wen eignet sich das Faszienrollen-Set?
Das Set eignet sich für alle, die:
- viel sitzen
- regelmäßig spazieren gehen oder wandern
- körperlich aktiv sind
- Gartenarbeit oder andere körperliche Tätigkeiten ausüben
- Sport treiben
- nach unterschiedlichen Tools für ihre Selbstmassage suchen
- Beweglichkeit und Regeneration in ihre Routine integrieren möchten
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wichtig ist: Das Faszienrollen-Set ist kein medizinisches Behandlungsprodukt und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Beratung.
Häufig gestellte Fragen
Was ist im Faszienrollen-Set enthalten?
Das Set besteht aus der LUA 2in1 Faszienrolle, dem Bola S Faszienball und dem Dupla Faszienduoball.
Warum enthält das Set unterschiedliche Faszien-Tools?
Unterschiedliche Größen und Formen eignen sich für unterschiedliche Anwendungen. Die große Rolle ist für flächigere Bereiche gedacht, kleinere Tools ermöglichen eine gezieltere Anwendung.
Was bedeutet 2in1 bei der LUA Faszienrolle?
Im Inneren der großen LUA befindet sich eine kleinere Rolle. Diese kann herausgenommen und separat zum Einsatz kommen oder als Verbindungsstück einer zweiten großen Rolle verwendet werden.
Was ist der Unterschied zwischen Bola S und Dupla?
Der Bola S ist ein einzelner kompakter Faszienball mit einem Durchmesser von sechs Zentimetern.
Der Dupla besteht dagegen aus zwei miteinander verbundenen Bällen und bietet dadurch zwei parallele Kontaktpunkte.
Eignet sich das Faszienrollen-Set auch für Einsteiger?
Ja. Die verschiedenen Tools können individuell eingesetzt werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kann ich den Druck selbst bestimmen?
Ja. Die Intensität der Selbstmassage kann über den ausgeübten Druck und die jeweilige Position individuell angepasst werden.
Kann ich das Set auch unterwegs verwenden?
Ja. Das komplette Set wiegt nur etwa 388 Gramm und lässt sich vergleichsweise leicht transportieren.
Aus welchem Material bestehen die Faszienprodukte?
LUA 2in1, Bola S und Dupla bestehen aus EPP.
Hilft das Faszienrollen-Set gegen Schmerzen?
Das Set ist für Selbstmassage sowie Bewegungs- und Regenerationsroutinen gedacht. Es ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Bei Schmerzen, Verletzungen oder gesundheitlichen Beschwerden sollte die Anwendung vorher ärztlich oder therapeutisch abgeklärt werden.
